アリスくんのスキー講座
移転しました、
恐れ入りますがここをクリックしてください。
　以下のページに掲載している画像及び動画は、アリスさんの許可を得て、 味の大王なかじま店が法律に基づいて所有しています、依って許可なく複製を使用することを禁じます。

1997・オーソドックススキー編---Orthodox skiing---

　このスキーのテクニックは、 カービングスキーのそれとは多少異なります、 この滑りはスキー板が長めのオーソドックスなスキーテクニックといえるでしょう、
　私個人的にはカーブのスピードだけを求めたカービングスキーよりも、 見た目のスマートさも兼ね備えたオーソドックスな滑りの方が奥深くて魅力があると思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　アリス
　　　1111　 ≪撮影データ≫ 　 　
デモ アリスくん　(HN)　
撮影者 NAOKI　ITO　(前橋在住)
撮影日 1997/12/30
撮影場所 ルスツリゾート(北海道)
静止画
連続写真を用いて、ターンにおける荷重等を解説しています、
約16KB x 18枚から構成しています
動画
連続写真の基になってる動画です、
動画の形式はMPGです（サイズ=7.2MB）
　尚、動画の再生にはRealPlayerが必要です。 最新版をダウンロードして下さい。

2005・プロローグ---Carving ski[2005・Prologue]---

　今シーズン、初めてカービングスキーにTYRしてみましたが、 残念ながらスキー板のカービング特性をひき出す滑りにはなっておらず、オーソドックスなスキー板と同じになりました（泣）。
　今後、練習を重ね、ワイドスタンス等でサイドカーブを感じる滑りを習得したいです。
　ちなみに、数本動画を掲載しましたので、宜しければご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　アリス
　　　1111　 ≪撮影データ≫ 　 　
デモ アリスくん　(HN)　
撮影者 JUNICHI.G　(伊達市在住)
撮影日 2005/01/1,2
撮影場所 ルスツリゾート(北海道)

[ 画像をクリックして動画をダウンロードしてください。 ]
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スキーの基本はやはりプルーク・ボーゲンです、しっかり腰を落とし谷足に加重しましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=3.97MB）
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緩斜面での谷足キックターンです、加重した谷足で踏み切りましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=2.62MB）
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緩斜面でのジャンプターンです、中間姿勢から両足で踏み切りましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=2.76MB）
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急斜面でのスローターンです、上体の先行動作でテールを回し込みましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=3.87MB）
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瞬間的なエッジングによるターンです、ブーツの前部をリズミカルに押しましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=1.77MB）
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膝のステアリング操作によるターンです、左右エッジをダイレクトに切り換えましょう。
動画の形式はMPGです（サイズ=3.11MB）

2005・エピローグ---Carving ski [2005 Epilogue]---

　カービング元年の今シーズン、カービングスキーの練習成果を動画で紹介いたします。 先ず、実感としては、カービング以前のスキーテクが不十分だったように思えます。一言でいいますと、両足で滑るもの。 今シーズン、カービングを習得する上でそれは不可欠であり、シーズンオフの段階で少しは改善されたことと、思います。 来シーズンに向けて、外スキーの強い踏み付けによって、より深いカーブを描くテクを身に付けたいです。

　★小回り（基本練習）、★中回り（カービング練習）の2本動画を掲載しましたので、宜しければご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　アリス
　　　1111　 ≪撮影データ≫ 　 　
デモ アリスくん　(HN)　
撮影者 三脚
撮影日 2005/03/
撮影場所 だんパラスキー場(北海道)

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download 小回りの基本練習です、
動画の形式はMPGです（サイズ=4.19MB）
自己分析①足場をしっかりつくって両足で踏みけりましょう。
②ストックをしっかり突いて上体でブロックしましょう。
③左のストックのタイミングが遅いです。
早めにスタンバイして手首でスピーディーに。
④ターンにおける、体、手、足の動きがストリーミングするようになればベストです。
download レールターンの基本練習です、
この滑りはクローズスタンスで滑ってみました。
動画の形式はMPGです（サイズ=3.54MB）
自己分析①上体が動き過ぎです。
上体の先走りは板がズレル原因です。
②ストックはターンに合わせて突きましょう。
③目線は常にシュプールラインの先々へと先行させます。
当然、頭、状態も同様です。
④変な頭の振りは止めましょう、何か意味があるのですか？

プロモーションビデオ---Promotion video---
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[ アリスくんのスキー講座 ]　のプロモーションビデオです、「2005・プロローグ」の動画を抜粋して制作しています。
動画の形式はMPGです（サイズ=7.27MB）

スキーおもしろビデオ---Interesting video---
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2005・カービングスキーをはじめて滑った日に転んだシーンです、
　　　撮影場所---サンライバスキー場
動画の形式はMPGです（サイズ=2.24MB）

スキー場---skiing area---

　私が住む、北海道室蘭市にある”だんパラスキー場”です。
”スキー天国”北海道としては、リフト一基のみ短い緩斜面のマイナーなスキー場ですがビギナーの方にはオススメです。
しかも、スキー場から見える室蘭港、噴火湾、太平洋の眺望にいたっては絶景、まさに”でっかいどう”です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　アリス
だんパラスキー場
～ゲレンデアルバム～

室蘭唯一の「だんパラ」スキー場です、リフト運賃表と画像を掲載しています。
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～プロモーションビデオ～

スキー場の頂上から、室蘭の全景をお楽しみください。　動画の形式はMPGです（サイズ=7.23MB）